养生保健
  • <b>睡前用43度热水泡脚 这样最健康</b> [女性健康]睡前用43度热水泡脚 这样最健康2011-04-22
    导语: 人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显着改善睡眠状况。…………
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  • 热吻背后隐藏的四大健康危机! [中医养生]热吻背后隐藏的四大健康危机!2011-04-22
    导语: 激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不小的伤害。…………
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  • 4种坚果类食物 养生功效各不同 [中医养生]4种坚果类食物 养生功效各不同2011-04-22
    导语: 坚果类食物是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育,增强体质。多吃坚果有美肤、健脑、抗衰老等好处,但凡事有度,不可贪吃,避免营养过剩引起发胖.补充微量元素.…………
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  • 女人特殊日子 推荐8款补血食疗 [中医养生]女人特殊日子 推荐8款补血食疗2011-04-22
    导语: 月经期间抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。…………
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  • 十招数 祛除你五脏六俯的垃圾 [中医养生]十招数 祛除你五脏六俯的垃圾2011-04-22
    导语: 沙尘暴的侵袭不仅给人们的出行造成不便,对于人们的身体健康也有很大影响。沙尘天气出门不仅要注意防风防沙,保护好皮肤,回到家之后,多吃去火清肺的食品,排除体内呼吸进去的垃圾,既养身又解馋。…………
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  • 中医养生:饭后10个症状要当心 [中医养生]中医养生:饭后10个症状要当心2011-04-22
    导语: 一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!…………
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  • 4大补救方案 修复你的缺陷胸型 [中医养生]4大补救方案 修复你的缺陷胸型2011-04-22
    导语: 发育不良,产后,更年期等等因素都会引起你胸部扁平或下垂,如何解决不完美胸型?下面小编就教你如何修补你的胸部缺陷,还你傲人美胸。…………
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  • 6款春季最有效的排毒养颜方法 [中医养生]6款春季最有效的排毒养颜方法2011-04-22
    导语: 俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨”,值此春光明媚的季节,正是爱美的女士们排除体内淤积的毒素,甩掉“储备”了一冬的“累赘”的大好时节。下面,我就为大家介绍几个最适合春季的进行的天然排毒法。这些方…………
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  • 母乳中检出放射物 纵观日本食物污染 [中医养生]母乳中检出放射物 纵观日本食物污染2011-04-21
    导语: 日本核辐射事件再升温,现在大家已经不再“谈核色变”,而是“谈蔬菜色变”,“谈食物色变”。日本民间团体“母乳调查和母子支援网络”20日宣布,首次从乳汁中检测出了微量放射性物质。尽管没有针对母乳的放射性物质…………
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  • 戴耳机时嚼东西 可以保护耳朵 [女性用品]戴耳机时嚼东西 可以保护耳朵2011-04-21
    导语: 戴着耳机听音乐、广播是不少人打发时间的娱乐项目,但是,也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰:耳朵不舒服。而且,长期如此却很容易伤耳朵。有一项研究发现,在戴耳机听音乐的同时,嘴里嚼点东西,比如口香糖,可以…………
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