4个方法保持皮肤的洁净白嫩

2015-01-26 14:44   作者:mmhao小编   出处:好面膜网   


1、保持皮肤清洁
 
 一般早晚各洗一次脸,油性皮肤应加洗一两次。热水洗脸容易使皮肤产生皱纹,以温水、冷水为宜。
 
2、正确使用化妆护肤用品
 
要根据自己皮肤的性质、特点使用护肤用品,油性皮肤可选用水质护肤用品,随着年龄、季节的变化,肤质也有变化。因此,使用护肤用品既要相对地固定,也要根据客观条件的变化适当改变。护肤用品并不是越高级越好,贵在“对症下药”,并且最好养成按摩的习惯。皮肤受到按摩,促进局部血液循环,推动新陈代谢,这样使皮肤容易吸收护肤用品中的养分,从而增强皮肤光泽和弹性,减少皮肤松弛和皱纹。
 
3、面膜敷面 
 
就是把糊状药物敷在面部皮肤上,过一段时间把药物刮下,达到清洁皮肤的目的,它还能给皮肤补充营养、防皱、祛斑和漂白。www.mmhao.com
 
4、保持身体健康,增强营养,健康细嫩的皮肤来自于健康的身体
 
如果肝、肾或妇科等机能有了障碍,致使失眠、神经系统、内分泌系统紊乱,就会出现皮肤黑斑、无光泽等现象。此时,在日常饮食中要多选择一些富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,尤其是选用水果类及青叶蔬菜类食品,有利于减少色素的形成。对于阳光曝晒或存放过久的油脂食物,如腊肠、油类、花生等最好不要食用。正常睡眠,体育锻炼等都是皮肤健美的因素。
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