营养饮食
  • 6种平价食物让妇科病远离你 [美容饮食]6种平价食物让妇科病远离你2015-01-26
    导语: 听说燕窝能养颜护肤,鲍鱼能滋养身体,但是,价格却不是普通老百姓能够接受的,偶尔一两餐还还可以,但要长期维持却不太可行,有什么东西,营养价值不变,却也能常吃保持。…………
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  • <b>10种天然食物有益女人健康</b> [营养饮食]10种天然食物有益女人健康2015-01-26
    导语: 苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。…………
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  • 10个非常实用的美容秘方 [健康菜谱]10个非常实用的美容秘方2015-01-26
    导语: 1、吹风机有助清除脸部污垢 很多人不知吹风机除吹干头发外,仍有许多妙用。如:家庭摆饰用的人造花,一段时间后布满灰尘又不得用清水清洗,可用吹风机小心吹拂,即可轻松完成!如:洗完澡,雾气充满浴室,镜面势必模糊,若要吹整头发时,可顺势举起吹风机除雾!……
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  • <b>5个饮食巧法排毒又减肥</b> [中医养生]5个饮食巧法排毒又减肥2015-01-26
    导语: 便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,便秘怎么办?下面教你几个防治便秘妙招,助你排毒防便秘,成功瘦身。…………
    标签: 清肠
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  • 8种身体毒素可以靠食物排除 [健康菜谱]8种身体毒素可以靠食物排除2015-01-26
    导语: 人每天都会因为消化吸收食物以及运动锻炼而产生各种毒素。毒素产生之后,如果不能及时排除体外,就会造成身体健康的损害。今天小编为大家盘点一下体内最容易窝藏毒素的部位,并且告诉大家相应部位的排毒最佳食物。…………
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  • 5个养生秘方让你健康长寿 [中医养生]5个养生秘方让你健康长寿2015-01-26
    导语: 5个养生秘方让你健康长寿 人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。那么想要长寿的话,就必须遵循小编待会提到的5个养生秘方,一起来看看吧。 一:呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。……
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  • 3种排毒食物助你身体通畅 [美容饮食]3种排毒食物助你身体通畅2015-01-26
    导语: 各种毒素停留在肠道,会给健康造成很大危害,经常吃一些有利于润肠排毒的食物,对保持身体健康有好处。…………
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  • 6种苹果食疗方有益健康 [美容饮食]6种苹果食疗方有益健康2015-01-26
    导语: 苹果是我们日常比较经常吃的健康食品,很多人都是选择生吃苹果,其实苹果也可以煮熟了吃,而且口味还不错的。把苹果和一些食材一起煮熟或者熬汤,可以获得很多的养生保健功效,今天就跟小编来详细了解吧。…………
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  • 10种食物这样吃更健康 [美容饮食]10种食物这样吃更健康2015-01-26
    导语: 每天都要吃饭,而且你也注意补充营养了,但是不知道你所吃的东西是否安全健康,究竟怎样吃才卫生健康呢?…………
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  • 5个菜谱让你容光焕发 [健康菜谱]5个菜谱让你容光焕发2015-01-26
    导语: “十女九贫”之说虽然有点夸张,但女性贫血的发生率确实远远高于男性。贫血主要表现为手足冰凉、皮肤干燥、头晕怕冷等,由于冬季的主气是寒,容易导致血液循环不畅,使得这些症状表现得更为明显。然而,不少女患者误将贫血当“怕冷”,或单纯以为是血虚,乱吃补药耽误治……
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