中医养生
  • <b>5个饮食巧法排毒又减肥</b> [中医养生]5个饮食巧法排毒又减肥2015-01-26
    导语: 便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,便秘怎么办?下面教你几个防治便秘妙招,助你排毒防便秘,成功瘦身。…………
    标签: 清肠
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  • 5个养生秘方让你健康长寿 [中医养生]5个养生秘方让你健康长寿2015-01-26
    导语: 5个养生秘方让你健康长寿 人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。那么想要长寿的话,就必须遵循小编待会提到的5个养生秘方,一起来看看吧。 一:呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。……
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  • <b>4种辣味吃法过瘾又健康</b> [中医养生]4种辣味吃法过瘾又健康2014-03-18
    导语: 水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅……这些人们爱吃的菜式都离不开辣味,如今还有一些年经人喜欢“飙辣”,但,您有没有想过,您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能既享了口福,又不会让辣伤着身?…………
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  • <b>5种花粉既美容又抗衰老</b> [中医养生]5种花粉既美容又抗衰老2013-12-10
    导语: 花粉产自各种植物的花朵,所以花粉的种类有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什么花的花粉,它都是一种很好的保健品,有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品,可以美容抗衰老…………
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  • <b>5种非常有效的美白水果</b> [中医养生]5种非常有效的美白水果2013-12-10
    导语: 美白,从来都是亚洲女性护肤的头等大事,“一白遮三丑”,老话都会这样说,所以女孩子们想白很容易理解。除了要选对适合自己的护肤品,水果的美白功效也是不可小觑的。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等,多吃水果对身体的健康营养也非常有好处。所以,一定要……
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  • <b>7类滋补食物养出健康美丽女人</b> [中医养生]7类滋补食物养出健康美丽女人2013-12-09
    导语: 女性相对于男性来说,更容易衰老。在日常饮食当中,多添加一些美颜抗衰老的滋补食品,不仅可以美容养颜,同时还可以补血补钙,让女性由里到外透出健康活力。以下7类食物推荐大家多吃。…………
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  • <b>亚健康九种状态 食物逐个击破</b> [中医养生]亚健康九种状态 食物逐个击破2011-05-04
    导语: 面对快节奏的都市生活,职场人像上了发条的机器,恨不得一刻不停。国内某门户网站进行的一项调查表明,有64%的人表示经常加班,每天加班超过2小时的更多达78%。…………
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  • <b>常吃这4种水果 助女人抗衰老!</b> [中医养生]常吃这4种水果 助女人抗衰老!2011-05-04
    导语: 水果对于人体健康是不可缺少的,对于爱美的MM们更是美容的好帮手。下面盘点4款抗衰老的水果,帮助大家留驻青春。…………
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  • <b>你认为健康的饮食方式不一定对</b> [中医养生]你认为健康的饮食方式不一定对2011-05-04
    导语: 人人都希望健康饮食,但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确?英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。…………
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  • <b>小心!吃这些食物会使你变更黑</b> [中医养生]小心!吃这些食物会使你变更黑2011-05-04
    导语: 许多女性都很重视美白,除了使用美白用品外,还会吃一些具有美白功效的食物。但我们又往往忽略了那些吃了之后可能令你变黑的食物。…………
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