你的荷尔蒙 最喜欢这些有色食物

2011-03-02 09:18   作者:mmhao小编   出处:好面膜网   

你的荷尔蒙 最喜欢这些有色食物

  荷尔蒙好“色”的理由

  理由一:有色食物影响荷尔蒙的分泌

  中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。

  理由二:调节荷尔蒙,黄色为动力

  健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。因此,黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。

  黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的分泌能力。

 

  女性专属带薪假 让女人月月更轻松
  十种美食 帮助女人防病抗病!
  五招摆脱口气 让女人吐气如兰
  自测白领亚健康 日常预防是重点

网友评论
  • 可用表情:
  • 昵称: 验证码: 点击我更换图片    
    本主题已有 位网友发表了评论 [查看全部]
    热门推荐
    最新图片
    • 5种食物帮助女人抗衰老
    • 13个妙招让女人保持好心情
    • 9大方法帮助女人保养大脑
    • 10大妙招帮你对付办公室春困
    • 6大坏习惯会让疾病找上门
    • 6大健康误区女性朋友需留意
    火爆话题